E’ una disciplina completa che nasce nel Circo. 
Si eseguono sui Tessuti figure e movimenti scenografici, acrobazie e cadute.
E’ un mix tra la pratica atletica ed una vera e propria arte.
Non è necessario avere un buon livello di sviluppo della forza e della flessibilità per iniziare.
La lezione prevede una fase iniziale di riscaldamento, potenziamento e stretching che servirà a preparare il corpo ad eseguire salite e figure nel Tessuto.